Топ-10 полезных вариантов использования марихуаны

Польза каннабиса для здоровья человека доказана наукой. И совсем неважно, употребляете вы марихуану с лекарственной целью либо же для собственного удовольствия. Организм в любом случае получает определенную дозу каннабиноидов, которые благотворны как для общего состояния, так и в качестве профилактики опасных болезней, например онкологических.

Отказаться от пагубных пристрастий, вести более здоровый образ жизни, употребляя и используя все полезные качества марихуаны, можно прямо сейчас.

1. Конопля и похудение

Каннабис повышает аппетит, это правда. Но он же способствует улучшению обмена веществ, повышению уровня «полезного» холестерина и значительному снижению «вредного”. Благодаря этому люди, употребляющие марихуану, волшебным образом теряют излишки веса.

2. Усиление вкусовых ощущений

Не в последнюю очередь избавиться от лишнего веса конопля помогает тем, что усиливает вкусовые свойства любой пищи. Даже самые обычные сырые овощи без соли и специй заиграют новыми вкусами, по-другому будут воздействовать на рецепторы. Некалорийная, простая и постная пища пойдет вам на пользу, а с каннабисом станет в несколько раз вкусней.

3. Занятия спортом «под кайфом»

Раньше у ученых было очень много опасений касательно отрицательного влияния марихуаны на дыхательную систему и выработку тестостерона (его уровень), к счастью актуальные исследования разбили их в пух и прах. Конечно тут речь идет не о систематическом использовании травки...

Положительные эффекты в железном спорте

• Усиление аппетита
• Расслабление мышц
• Улучшение циркуляции крови
• Расслабление, борьба со стрессом
• Положительное влияние на сердечную мышцу
• Подавление оксидативного стресса
• Устранение боли в суставах, связках и мышечных болей
• Во время сна вырабатывается больше гормона роста, так как фаза быстрого сна не наступает гораздо дольше

Все же мы не рекомендуем курить марихуану перед тренировкой. Не желательно делать это также сразу после тренировки.

4. Марихуана в качестве бонуса

Попытайтесь стимулировать себя на новые свершения, используя каннабис как награду. За успешную тренировку, за новый навык, которым удалось овладеть, за выполненную неприятную или тяжелую работу. Пообещав себе коноплю в награду, действовать станет значительно легче.

5. Снятие мышечной боли

Расслабить себя после активных занятий спортом, предупредить появление спазмов в утомленных мышцах можно с помощью каннабиса. И это касается не только употребления! Каннабиноиды содержат в себе медицинские сорта конопли , а также многие современные лекарственные средства, например мази, бальзамы, лосьоны. Большинство из них рекомендуется использовать для снятия мышечной боли. Используя лекарственные средства эйфории вы не испытаете, но состояние организма значительно облегчите, а вот выращивая медицинские сорта конопли - можно получить и то и другое.

6. Сок конопли в качестве добавки к еде

О полезных свойствах конопли не стоит забывать и во время приготовления пищи. Сок конопли, как пищевая добавка, невероятно полезен и обладает поистине уникальными качествами и особенностями.  Это самый модный тренд среди поклонников здорового образа жизни. Сок марихуаны не дает феерических ощущений, но приносит неоценимую пользу здоровью человека. Антиоксиданты, терпены и целый список микроэлементов – вот тот бонус,который получит ваш организм при употреблении сырого сока каннабиса.

Доктора-диетологи советуют использовать для напитков и салатов свежевыжатый из натуральных листьев сок. Он сочетается с овощами и фруктами, например яблоком и огурцом. Экспериментировать с рецептами можно и даже нужно, подобрав блюдо по своему вкусу.

Противопоказания: болезни почек и желчного, употребление препаратов для разрежения крови. Даже если вы здоровы, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

7.  Альтернатива употреблению алкоголя и наркомании

Алкоголь необычайно вреден для организма человека, ежегодно от него гибнет множество людей, и счет этот идет на сотни тысяч. Марихуана может помочь в бооьбе с этим опасным для общества недугом.

Многочисленные исследования подтверждают, что даже в случае лечения от наркозависимости, употребление марихуаны приносит только пользу. Автор Аманда Рейман написала целую книгу, в которой приводит факты о пациентах, которые успешно заместили алкоголь и наркотики каннабисом. Это объясняется тем, что марихуана блокирует в мозгу особые рецепторы, уменьшая тягу к губительным привычкам. Также у подобных пациентов отмечается уменьшение количества рецидивов.

8. Пар вместо дыма

Конопля полезна, но вот способы ее употребления не всегда могут быть полностью безвредны. Многие люди, которых интересует каннабис и его лекарственные свойства, отказываются от курения по состоянию здоровья или убеждениям. Этот способ может вызывать боль в горле, кашель. В этом случае лучше заменить его более полезным испарением или же вапоризацией. Купить вапорайзеры легко, подобрав себе самый удобный – на одного, для двоих, для компании. Настольный или карманный. Таким образом, употребляя, вы будете вдыхать не продукт сжигания, а мягкий пар, который совершенно безвреден.

9. Бессольвентный концентрат вместо масла гашиша

Чтобы избежать накопления в организме вредных примесей, стоит отказаться от употребления гашишного масла. Они могут содержать такие опасные для здоровья элементы, как бутан. Исследования показали, что иногда в масло гашиша на четверть наполнено вредными веществами. Во избежание попадания их в организм лучше перейти на бессольвентный нитрат.

10. Приготовление полезной пищи

В приготовленных промышленным способом блюдах и в полуфабрикатах зачастую содержится слишком много жиров. Намного лучше и полезнее готовить пищу дома, используя натуральные и полезные продукты. Здесь тоже поможет конопля: например, оттенит вкус пряной пищи, если вы на диете и решили отказаться от сладкого.

Из оливкового масла получится отличное и полезное каннамасло, которым можно заправлять различные салаты. Также в качестве замены ему можно использовать киф.